常住誠一 ダイエットしないで痩せるたった一つの方法（DL版） ネタバレ 効果あり？

女性の身体の作りをきちんと把握して、
日常の生活を少しコントロールするだけで体重が落ちていく
という、科学的に証明されている方法
っていうのが評判の常住誠一さんの
「ダイエットしないで痩せるたった一つの方法（DL版）」。

いろいろな実践の例が紹介されていたけれど
私でも結果を出すことってできるのかな。

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何をやっても痩せない人が、何もしなくても
自然に体重が減っていき気がついたら
自分の理想の体重になっている方法なんだってさ。

当然継続しないとダメだろうけれど
試してみるのはいいかな。